如何科学地调整空调温度

科学调整空调温度，需综合考虑季节、场景、温差等因素，并结合一些实用技巧。

在夏季，室内温度一般设定在24℃至28℃较为合适，最低不宜低于22℃，室内外温差保持在5℃至7℃ 。这样既能保持凉爽，又能节能减排。夜间空调温度不应低于24℃，每调高1℃大约能节省6%至8%的电能。而冬季，室内空调温度最好调到16℃至26℃，最佳温度是20℃，室内外温差尽量小于6℃。空调开机时，可先设稍高温度，让空调快速达到预期温度，感觉适宜后再调低，并改为低风量或节能模式。

不同场景下，空调温度的设置也有所不同。家庭、办公、商业场所各有适宜温度。同时，还可以借助一些辅助手段，比如用智能家居系统，保持室内阴凉，定期清洗过滤网，保持通风顺畅等。这些措施有助于提升空调使用效率，营造更舒适健康的环境。科学调整空调温度，能在满足需求的同时，实现节能减排与舒适体验的平衡。